![]() 1、今天是世界討厭香菜日據非官方統計,全球大約有15%的人不吃香菜,這些不吃香菜的人會在每年2月24日舉行一個“世界討厭香菜日”,久而久之便有了這個奇怪的節日。 2、為什么有人不吃香菜香菜也被稱為芫荽,由于這種氣味很強烈,很特殊,每個人對此都有不同的感受,甚至一些人認為香菜的味道在他們嘴里豐富且又多變。 從成分而言,香菜之所以會有如此特殊的味道,主要是因為它含有一些醛類,比如---反式-2-癸烯醛。 而人體的味覺和嗅覺又是受到基因控制,有些人的11號染色體上,有一段叫OR6A2的基因。這種基因會讓人對醛類物質更為敏感,從而更容易聞出香菜里的“臭味”。 同時,香菜還有一些苦味的味覺基因,也會影響到香菜的接受程度。 當然,基因也并非決定性因素,從小的飲食習慣以及文化暴露,都對他們對食物偏好也有影響。 所以若遇到一些不吃香菜的人,可別認為他們挑食,只是他們的鼻子和舌頭太靈敏了。 ![]() 3、香菜有什么功效消食開胃 香菜中有非常多的甘露糖醇、芳樟醇等多種物質,這些揮發油物質可以增加唾液的分泌量,而且能夠加快腸胃的蠕動速度。 香菜中所含的精油成分可以促使腸道的血液循環,能夠提高胃腸道蠕動速度。 對于出現積食現象的人群來講,可以適當地吃一些香菜,能夠起到促使食物快速消化的作用。 驅除體內的寒氣 香菜中含有豐富的芳香苯環類化合物,這種化合物能夠推動人體的血液流動。 而且香菜屬于一種高鉀低鈉蔬菜,這種礦物質組分結構有助于機體利水滲濕,能夠提高人體的新陳代謝,并且使得機體快速產生熱能,可以將體內的一些寒涼之氣快速排出,起到驅除體內寒氣的功效。 降低三高 香菜中含有的鉀元素非常豐富,這種成分能夠增加冠狀血流量,可以起到擴張血管、降低血壓的功效。 香菜中的煙酸,這種成分能夠提升血液循環速度并降低血壓。 另外,香菜當中所含有的一些黃酮類物質以及其他礦物元素,能夠增加胰島素細胞活性,起到輔助穩定血糖的功效,因此可以提升機體對于膽固醇以及甘油三酯的代謝速度,達到降低血脂的效果。 抗菌消炎 香菜中含有很多的維生素b2成分,這種成分對于改善口角炎、唇炎或者是陰囊炎、眼結膜炎等一系列炎癥,有著較好的效果。 另外,所含有的胡蘿卜素非常豐富,這種成分能夠保護泌尿道、眼睛以及呼吸道和胃腸道的黏膜,能夠預防一些細菌以及病毒對這些黏膜的感染,起到抗菌消炎的作用。 防治感冒 尤其是在氣溫下降的時候,可以適當地吃一些香菜或者是用香菜煮水飲用,能夠促使人體的血液循環,而且還能夠驅除體內過多寒氣,達到預防風寒感冒的功效。 另外,香菜中含有的維生素c含量也特別多,這些成分可以提升人體的免疫力,對于感冒病毒有著一定的抵御效果。
當然,對于討厭香菜的人,這些功效在他們眼中自然是不存在的。 |

















