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好消息！好消息！ 中國十大養生城市發布 湖北這一城市榜上有名！
1月9日，首屆“中國十大養生城市”新聞發布會在廣東舉行，賀州市、惠州市、宜春市、常德市、興義市、揚州市、宜昌市、許昌市、威海市、樂山市等10個城市獲評“首屆中國十大養生城市”。
此次評選主要圍繞政府重視、空氣質量、森林覆蓋率、水資源保護利用、人均壽命、經濟發展、養老社保、健康教育、養生素養水平等十多項指標進行科學論證，同時參考各個城市在健康長壽、人居環境等國家級評比中的獲獎情況進行了對照與綜合評估，最后專家評委以無記名投票評選并在網上公示結果。 一起來認識一下宜昌 宜昌
還不了解宜昌？ 那就往下看 養 眼
再華麗的詞藻，用來形容宜昌這片土地，都顯得蒼白無力；再偉大的攝影師，置身于這片大地，都會被深深折服。
你可以去登清江方山、走玻璃棧道、看四季美色，也可以去清江畫廊賞湖光山色，或是去城郊鄉村品田園風光……宜昌自然風光秀美，江、城、湖、山融為一體，怎么看都像是一幅畫卷。
養 肺
宜昌的城市公園、濕地公園、國家森林公園數不勝數，這些地方山明水秀、滿眼綠意...呼吸的每一口空氣滿滿都是負離子。在這個滿是霧霾的大環境之下，可以選擇來宜昌洗肺“森”呼吸。
森林中隨處可見隱秘流水、彼伏山巒，多種植物的葉、花、果長年釋放著不同香型的香味，生產出各種殺菌有機物質，使置身其中的人感到呼吸舒爽、身心愉悅，非常有利于呼吸系統、神經系統的療養和康復。想要養身養肺，就得來宜昌！
養 生
閑來無事，漫步于城中公園，賞日出、觀晚霞；或是騎上一輛共享單車馳騁于城郊的田園詩畫間，還可以在乍寒的冬日里來上一場溫泉養生之旅......青山綠水的生活環境配上舒適的生活節奏，顯得是那么悠閑愜意。
養 心
“清晨入古寺，初日照高林。曲徑通幽處，禪房花木深……”當陽玉泉寺，遠離塵囂的一片凈土，佛院內銀杏金黃、古韻十足。
徜徉其中，神清氣爽，心曠而情怡，頗有幾分“萬籟此俱寂，但余鐘磬音”的感覺。在這里，祈福禮佛，修生養心，是一大樂事。 養 胃
宜昌的地方特色美食數不勝數，無論是端上餐桌的饕餮盛宴，還是藏于街頭巷尾的特色小吃，都牢牢地抓住無數吃貨們的胃。
長江肥魚、夷陵土雞湯、臘蹄子火鍋、蘿卜餃子、涼蝦、土家抬格子、頂頂糕......數不盡的各類美食，絕對把你的胃養的妥妥的！
老有頤養、住有所居、勞有厚德遇 遇一人白首，擇一城終老 |
