頸椎是怎樣壞損的頸椎的結構較為復雜，看起來是由7塊椎骨堆疊而成，實際上氣管、食道、血管、脊髓、神經等組織在它的邊緣與結構中。 頸椎看似強悍實際卻很脆弱，過度勞累、長期伏案久坐、所用枕頭不當、受寒都可使頸項肌肉、筋膜勞損，從而產生椎節失穩松動、骨質增生、椎間盤退變、韌帶增厚等病理改變。 這些變化長期積累可刺激壓迫鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及交感神經，出現一系列臨床綜合征，即我們臨床所看到的各種類型的頸椎病。 頸椎病的癥狀表現頸肩部僵硬不適、疼痛，伴頸項部活動受限。 頭暈伴惡心嘔吐、汗出，心慌胸悶，腹瀉或者耳鳴等，體位改變時癥狀加重。 頸肩部僵硬疼痛，伴一側上肢疼痛及麻木、感覺障礙等。 走路時出現踏空感或踩棉花感或下肢有緊束感等。 上班族如何預防頸椎病伏案工作時要保持良好的坐姿，髖關節、膝關節和肘關節盡量做到保持90度。 久坐后應起身活動筋骨關節，45分鐘左右起身活動頭頸部、肩背部。 夏天空調不要對著脖子吹，注意頸肩部的保暖。 不要躺在床上玩手機、看書、看電視，日常要加強鍛煉，推薦游泳、打羽毛球。 中醫治療頸椎病中醫治療頸椎病臨床所用方法眾多，每一種方法都具有獨特優勢。 中醫醫院推拿科特色療法有以下幾種： 主要有漢派經穴推拿、針灸、火罐、中藥熏蒸、中藥湯劑辨證內服、刃針、小針刀等。 推拿手法力度的講究有 · 力 手法須具有適度的力量,但并非越大越好。這種“適度”的力量并不是固定不變的，而必須根據施術部位、對象、病癥的不同而有所增減，一般使患者產生既舒適又有適度酸脹的感覺為宜。 均 · 勻 手法的動作要有節律性，速度不可時快時慢，幅度不可時大時小，用力不可時輕時重。 柔 · 和 手法用力的變化要自然緩和，不可生硬粗暴，要使病人對手法產生輕松舒適的感受。 深 · 透 手法要能根據疾病病理的不同,力度達到深層組織。這種“深透”必須依靠高度技巧性的手法和功法才能獲得。 以上各點要求，是互相影響有機聯系，不可分割的，在臨床推拿治療過程中，不可過于強調某一點而忽略其他各點。 總而言之，推拿治療疾病是要在患者不知其苦中解除其病痛。 來源：武漢市中醫醫院 |
